Wstęp
Siedzieć jest przyjemnie zawsze wtedy, kiedy odczuwamy zmęczenie i nieprzyjemności związane z długotrwałą praca polegającą na częstym przemieszczaniu się, a dodatkowo większy ból i nieprzyjemności odczuwamy wtedy, kiedy podczas poruszania się musimy przenosić jakieś przedmioty, które oczywiście również posiadają swoją wagę, na co szczególnie musimy zwracać uwagę, żeby sobie nie zaszkodzić, ponieważ nadwerężenie mięśni może się skończyć wielkim bólem, a jeżeli przesadzimy to może się takie dźwiganie również zakończyć kalectwem, które będzie nam towarzyszyło do końca życia. Siedzenie jest szczególnie przyjemne, gdy chcemy odpocząć, ale oczywiście zbyt długie siedzenie na jednym miejscu może w końcu okazać się nieprzyjemni i oczywiście może nam przysporzyć bólu, który z czasem stanie się nieznośny i to całkiem bardzo mocno. Powinniśmy wszystko robić umiarkowanie i zrównoważenie, ponieważ zbyt długie siedzenie przykładowo w pozycji nie naturalnej może spowodować, że nabawimy się skrzywienia kręgosłupa.